音楽芸能ブログ〜音楽・芸能活動に役立つ研究レポート

芸能活動(特に音楽活動)に役立つ情報を 無料公開中!

日常にある物を使って呼吸を鍛える

歌唱論 という分野の中から、本日は…
日常にある物を使って呼吸を鍛える
ということを一緒に研究していきましょう。


まず、この『音楽芸能ブログ』の目的は
音楽や芸能活動を… 「仕事にしたい!」
と思ったら "何をしたら良いのか?"
ということを研究してくので

これから本格的に音楽活動を始める
という人は
是非とも一緒に研究してもらいたいです。


"日常" というのは、日頃常にということで
言ってみれば、一種の習慣のことですので…

普段から生活の中にある物で呼吸を
鍛えることができたら マメにやる

可能性が高いため ある物 を使います。
(そのある物とは↓です)





"ペットボトル" なんですが、ペットボトルを
飲み物を飲み終わった後で、空の状態で…

口の吸引力だけで潰すようにすると
毎回やっているうちに呼吸がアップ

呼吸力が上がる 訳ですね。
(鼻をつまんで口だけでヘコまします)


また 飲み物の種類 によっては、ペットの
硬さが異なるため ある種負荷がかけられ

毎回違う飲み物を飲んでいれば
自然と色々な負荷のトレーニングが
できることになって大変お得である

わざわざお金をかけない ため
非常に経済的にトレーニングができます。


ちなみに、エビアン のペットボトルは
硬くてけっこうキツい と感じております♪


本日の研究成果:
日常にある物を使って
レーニングすれば お手軽だし
経済的だし忘れないことが多くて
非常に得なトレーニング法である