音楽芸能ブログ〜音楽・芸能活動に役立つ研究レポート

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胸式呼吸と喉だけで歌うと危険である

歌唱論という分野の中から、本日は…
胸式呼吸と喉だけで歌うと危険である
ということを一緒に研究していきましょう。


まず、この『音楽芸能ブログ』の目的は
音楽や芸能活動を… 「仕事にしたい!」
と思ったら "何をしたら良いのか?"
ということを研究してくので

これから本格的に音楽活動を始める
という人は
是非とも一緒に研究してもらいたいです。


"呼吸法" の研究をしておりますが、前回
ワタクシのレポートの中に、一部胸式呼吸を
さも勧めるかのように解釈できる部分があり
読者様にご意見頂いたので、誤解がないよう

胸式呼吸を勧めている訳ではなくて
ただ単純に研究レポートの説明が
足りなくて 伝わりにくく申し訳ない

ということを含め 再研究 していきます。


"胸式呼吸" ですが、文字通りに
胸を中心とする呼吸法で、何も訓練してない
一般の方々は、これに属するのですが…

胸式呼吸について色々と研究を
してみましたら まぁ~歌うのには
向いていないこと向いていないこと

というか ちょっと危険な呼吸法 ですね。
(間違ってやると喉を壊す可能性もあります)


胸式の デメリット を調べましたところ
まず 声が出づらい から始まって…

肩や首・声帯に余計な力みが生じ
声の音域が狭まり 息が長く続かず
喉が疲れやすくなり 声帯を痛め
呼吸が浅くなり… という感じで

悪いことばかりでクラク したので
やはり確実に腹式呼吸を物にしましょう。


ちなみに、腹式呼吸 になると、確かに
声が太くなる 訳ですが、何事もバランス
なので、ちょうど良い案配で保つことです♪



本日の研究成果:
腹式呼吸が完璧にできると
今まで胸式呼吸だった人は
声質が太くなったりする訳だが
しかし 胸式呼吸は 歌うのには
デメリットというか リスクなので
声質のバランスを意識しながら
徐々に徐々に腹式呼吸へ移行し
かなり難しいことではあるが
ベストな声質の部分でキープする